Tetra Pak Stenskogen (2012-09-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Stenskogen
Arrangör: Esko
Distans: 5200m
Sträcka: 6.79 km
Tid: 54:15
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 172
Lite loj och passiv idag , inget jäklar anamma…..
Och sen ser jag ju inte ordentligt……passar på att skylla på det ett tag till. Idag skippade jag tex nästan helt att läsa på kurvbilderna eftersom de inte syntes för mina ögon. Dåligt tryck?

S-1: Sprang rakt in i ringen i hopp om en lätt start typ stigkorsning eller så men tji fick jag.
1-2: Kunde inte se ordentligt vafr jag skulle vika av stigen, chansade – det gick inte.
4-5: Sprang om Mauritz…och missade…och fick sen hjälp av hans rygg…..
5-6: Tre hästar glodde nyfiket på mig över ängen.
7-8: Ahhh….backarna sög fint, sprang i blindo från stigen in till 8an utan att ha koll på kurvbilden, fungerade bra.
8-9: Fick ta hjälp av stora allfarvägen för att någotsånär sikta in mig på ringen.
10-M: Ingen spurt idag.

10 min/km ter sig som en allt mäktigare fiende men roligt att komma ut i friska luften och terrängen är ju fräck med alla stenbrottsrester.
Visa kommentarer (0)
 
Tetra Pak Stenskogen (2012-09-29) Tetra Pak Stenskogen (2012-09-29)