O-Ringen E4 (26-07-2012)
Kategori: Tävling
Kort/område: Nyårsåsen
Arrangør: O-Ringen
Land: Sweden
Disciplin: 5500 m
Etape: Ö11
Distance: 6.89 km
Tid: 54:11
Gennemsnitspuls: 165
Maxpuls: 174
Första 5-dagars etappen sen mitten på 80-talet och jag blev inte besviken. Strålande sol från molnfri himmel. Långt att gå. Mycket folk. Härlig inramning. Många elitlöpare på nära håll. Och fin terräng.
Men 100 spänn för att parkera bilen på en äng……i paritet med att parkera på Gallerian i centrala Stockholm. :-(

S-4: Inga problem, sprang sakta förstås men bra koll på kartan. Försökte känna mig som Olav Lundanes…..

4-5: Dubbelproblem. Började strama i vaden på vägen vid vätskan. Blev lite desperat, ville ju inte bryta, tappade koncentrationen, vek av vägen för tidigt och gjorde en helt crazy runda på det stekheta hygget. Bleh! Vadsmärtan förföljde mig sen tyvärr hela loppet.

5-6: Formidabel sikt men borde haft ett långt och ett kort ben för att bättre bemästra sluttningen.

6-7: Sprang just förbi kontrollpunkten och fick vända.

8-9: Fiasko!! Tröttheten in och hjärnan ut. Alarmklockorna ringde högt när kartkontakten försvann men ingen lyssnade och till slut fick jag fråga….det brukar inte hända….och då var jag fett fel, nästan vid 10:an. Skulle såklart kört vänster runt på stigen och varit 5 min snabbare.

Trots allt riktigt roligt och det finns annat att deppa över än en kass skrålöpning. Och så var jag faktiskt precis före Olav Lundanes hela vägen från Arenaparkeringen till Halmstad C….
Vis kommentarer (0)
 
O-Ringen E4  (26-07-2012) O-Ringen E4  (26-07-2012)