Tetra Pak (2012-05-10)
Categoría: Träning
Mapa/área: Orup
Organizador: Marcus och Ulf
País: Sweden
Disciplina: 5580 m
Distance: 6.7 km
Time: 50:35
Average HR: 164
Maximum HR: 173
Regn och megablött i skogen men behaglig temperatur. Smart planerat av Marcus och Ulf att ha start och mål på en veranda under tak.

Hyggligt lopp. Mycket vatten och smuts i ögonen men lika för alla antar jag.

Tre misstag:

7: rundade kärret med såg varken kontroll eller stenmur trots att jag var nära. Tog ett varv söderut innan jag fick ihop det.

9: kom för långt norrut och fick klättra upp igen

13: tänkte först vänster runt på stig-väg men ändrade mig flera gånger och att springa zickzack är inte vägvinnande.
Show comments (0)
 
Tetra Pak (2012-05-10) Tetra Pak (2012-05-10)