Vintercupen (2012-01-22)
Kategori: Tävling
Karta/område: Järavallen
Arrangör: OK Silva
Distans: 6200 m
Sträcka: Bana A och
Sträcka: 7.56 km
Tid: 51:32
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 169
Inga förväntningar på prestation idag eftersom jag var på blodgivning i fredags. Och det gick också sakta, sakta. Fick lite andra problem också, ena linsen flyttade sig och så högg det i vaden. Men allt som allt ett fint litet träningspass i +2 grader och nästan snöblask.

S-1: Hängde bara med tåget. I det gröna innan kontrollen fick ja g en gren i ögat och linsen flyttade sig. Störde ordentligt hela rundan.

2-3: Avhängd och ensam :-(

S-B1: Sprang till parkplatsen och grävde fram linsen med hjälp av en bilbackspegel.

B5-B6: Vaden högt till, fick stanna på bron och stretcha och det blev lite bättre.

51 min på 6,2 km. Sprang 7,6 km enl GPS
Visa kommentarer (0)
 
Vintercupen  (2012-01-22) Vintercupen  (2012-01-22)