Tetra Pak (22-10-2011)
Catégorie: Träning
Carte/région: Erikstorp
Organisateur: Alf Saeter och Per Rydberg
Discipline: 5700 m
Distance: 6.75 km
Temps: 50:30
HR moyen: 168
HR maximum: 175
Ännu en fin orienteringsdag med sol och härlig natur. Gjorde med mina mått en helt ok prestation med bara en riktig miss – 3an. Backarna tog ut sin rätt ur mina ben….och lite gubbeproblem med att läsa kartan: stigar, meridianer och stenmurar ser likadana ut…..men i stort världsliga ting.

2-3: Trots exakt position vid sjökanten kom jag för långt till vänster.

4-5: Kom längre åt höger än jag tänkt.

Sprang enl GPS 6.7km på 50,21
Montrer les commentaires (0)
 
Tetra Pak (22-10-2011)