MPWT E8 (2011-08-17)

Kändes helt ok. Inte full utväxling i tempot. Speciellt kul var att jag hade Håkan bakom mig ;-) Vid målet kollade jag tiden på klockan och trodde jag hade honom några sekunder framför mig, när det var tvärtom. Som sagt alltid trevligt. Jag sprang 3,34 på 16,54. Sen har jag upptäckt att om man är några styckesom är inne på denna sidan samtidigt och försökerlägga in material, så kan allt man skrivit försvinna. Hände nu precis, men också förra veckan.

K1-K3 gick bra. SPecieltl nöjd med 3an var jag då den gick jag rätt på och den satt som en smäck.
K4 var dagens stora miss. Dels borde man inte sprungit i det vita, då det lg mycket bröte på marken, sedan kom jag lite tidigt ut på joggingspåret och sen letade jag efter kontrollen nedan för höjden. Man bord eju sprungit stige hela vägen, så hade det varit mer lättsprunget och man had ekommit rakt på kontrollen.
K5 gick rakt på.
K6 likaså. Söderom allt det gröna och det var bra.
K7 kändes också bra. genade lagom inne i skogen.
K8 också bra, genade lite över fresbee banan, som kändes bra.
K9 inget konstigt.
K10 borde jag hållt mig kvar lite till på joggingspåret brevid golfbanan så jag kom västerom det lilla buskaget. Sedan så tappade man lite tid när man gick nerför branten och det var lite brtöigt inne i skogen geom och in till cirkusplatsen. Det hade varit kul att veta vad ni andra hade på den sträckan. Jag hade 2.15 sekunder.