TP OL Natt Bokskogen (27/03/2013)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Bokskogen
Organizasyon: Engmans
Ülke: Sverige
Disiplin: 4400 m
Sonuçlar
Mesafe: 5.3 km
Zaman: 34:22
Ortalama kalp atisi: 161
Maximum kalp atisi: 174
Kallt som attan men lövfritt.

1-3 gick bra.
Tog en dum och lång väg till 4:an. Var sen osäker på vilken väg jag kom ut på så det blev lite tvekan där.
Sprang upp på fel höjd vid 5:an.
Tog en annorlunda väg till 6:an, men det gick bra för kärret var fruset.
Resten var det inga bekymmer med.

Sprang 12 sek för långsamt bara...
Yorumlari göster (0)
 
TP OL Natt Bokskogen (27/03/2013) TP OL Natt Bokskogen (27/03/2013)