KPT - Kort bana (2009-09-01)
Kategori: Träning
Karta/område: Serresjö
Arrangör: Ok Kontinent
Resultat
Sträcka: 1.94 km
Tid: 8:31
Genomsnittlig puls: 160
Maxpuls: 171
1,5 km 8:25
efter lång banan vilade jag ca 10 minuter och sprang sedan koera.
lite stumt i benen föra biten men sedan bra fart, som en längre intervall.
Visa kommentarer (0)
 
KPT - Kort bana (2009-09-01)