Digitalt kartarkiv för Gunilla Persson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM-sprint (2009-08-20)
|
Kontinent PWT (2009-08-25) >>
Tetra OL (2009-08-22)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Bjävröd
Arrangör:
Tetra Pak IF
Sträcka:
5.76 km
Tid:
58:14
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
170
USch det började inte bra, dålig koncentration blev trött i både ben och huvud. Stor miss till 1 hade inte riktigt koll hur långt jag sprang på stigen som var brädbelagd mesta delen så det var myclet balanserande, tyvär gick koncentrationen till det och inte kartan. Sprang sen fel från 5-6 det blev 5-9 istället, orkade inte korrigera detta så det blev korta banan 4030 men sprang 5670, suck. Missade sen grovt till 11 också följde fel mur, hade inte riktigt koll här heller.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara