Digitalt kartarkiv för Johnny Nimvik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< TP Skrylle (2011-06-16)
|
Sommar-3-kvällars E1 (2011-07-11) >>
TP Järavallen (2011-06-22)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Järavallen V
Arrangör:
Anders och Uno
Sträcka:
3380 m
Sträcka:
4.08 km
Tid:
32:23
Genomsnittlig puls:
165
Maxpuls:
175
1-2 inga problem
Efter 2an small det i vaden igen och jag borde brutit. Linkade vidare i varje fall
3an måste ha suttit fel, den var för nära stigen.
4-6 inga problem.
7 bommade jag grovt. Vaden smärtade mindre i skog än på stig därav misslyckade rakt igenom. Var ju helt nära kontrollen men hade noll koll. Stigar överallt.
Efter 8an gav jag mig.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara