Digitalt kartarkiv för Anders Herrström
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< TPOL Frostavallen NO (2010-08-12)
|
TPOL 100819 Järavallen (2010-08-19) >>
MPWT E8 Beijers park (2010-08-17)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Beijers park
Arrangör:
MOK
Sträcka:
4.31 km
Tid:
23:48
Genomsnittlig puls:
159
Maxpuls:
167
Gick ok idag, sprang inte så fort men nöjd ändå. 4.28 km på 23:47 minuter.
4-5: Hade nog varit snabbare att springa genom stacketet i nästa öppning åt sydost.
9-10: Missade när jag läste kartan och såg ej staketet väster om de två husen så jag fick springa runt om.
14-15: Slarvade och sprang först till fel buskage..
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara