Lilla 5 dagars Snogeholm (2013-06-18)
Kategori: Träning
Karta/område: Snogeholm
Arrangör: OK Kontinent
Sträcka: 8.27 km
Tid: 59:02
Genomsnittlig puls: 167
Maxpuls: 219
kartan för stor för min scanner, fick pussla i Paint! men kanonväder och härligt med flugor och mygg. trodde jag kunde detta nu...men idiotiskt vägval till 19, skulle gått via 17 JU! annars gick det bra men vid 10 var det 18 mionuter kvar, vad göra ? tjurrusning till 7 och 4, tar 13 och 14 på returen och kommer in med ca 50 sekunder tillgodo...men bara 12 kontroller! borde tagit 16 och 17 oxå. efter 9 skulle jag tagit 4, 7, 10, 14, 13..men nästa år....då !
Visa kommentarer (0)
 
Lilla 5 dagars Snogeholm (2013-06-18) Lilla 5 dagars Snogeholm (2013-06-18)