Digitalt kartarkiv för Anna Bjärby
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Höstrusket (2012-11-18)
|
AdventOrient E3 (2012-12-09) >>
AdventOrient E1 (2012-11-25)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Järavallen
Arrangör:
OK Silva
Distans:
D21
Sträcka:
5,9 km
Resultat
Sträcka:
8.09 km
Tid:
68:16
Genomsnittlig puls:
167
Maxpuls:
185
Halt och lytt gav jag mig ut. Halt och lytt och blodig kom jag tillbaka. Sträckningen/krampen i vaden sitter i och hämmade mig rejält idag - trist eftersom det fanns en bra chans till ett lite högre tempo idag.
Orienteringen gick okej, förutom till 9:an där jag vek av stigen när jag tyckte att den svängde 90 grader söder ut. Alldeles för tidigt och därmed missade jag helt grönområdet och skenade iväg alldeles för långt norr ut.
På slutet gick jag omvägar för att slippa springa obanat eftersom det gjorde ondast när jag okontrollerade kliv eller steg snett.
Annars sprang jag mest runt och svor över alla förbannad taggbuskarna som grep tag i benen som kattungar på klättertur.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara