Ultralång-DM (2011-10-02)

17,2 km på 2:20 ger 8:08 min/km. Sprang 21,6 km, så ungefär ett halvmaraton i terräng.
Fram till kontroll 21 var jag relativt pigg, hade då tiden 1:59:00 och avverkat 14,8 km orientering. Sedan blev det knapp styrfart och lite ont i benen.
Riktigt fint väder. Dimma och 12 grader på vägen dit, men sen kom solen och knappa 20 grader i skuggan och härlig löpväder.
Banan var bra, terrängen för det mesta bra och även kartan stämde bra.

1. såg inte kontrollen bakom stenen som var ganska liten. Men vände mig om och såg den, det gröna stämde bra, även om det var tätare än ljusgrönt.

2. Mot vägen och sedan runda kärret. Sista biten in mot kontrollen var lurig, det var ganska tätt och diffust, men jag sprang mot högsta punkten bara.
Micke som startade 4 min före mig var jag nästa ikapp vid tvåan. Han hade bommat på de två första.

3. Inga problem, men ruinen är inte helt korrekt ritad på kartan.

4. liten onödig böj innan kontrollen, men ingen fara.

5. Valde att springa nedför höjden och inte ta stigen. Ville inte klättra i onödan utan spara på krafterna. Tyckte inte att kontrollen satt vid rätt höjd. Men visst det kanske den gjorde. Micke och jag var samtidigt här, vilket vi varit sedan 3:an.

6. Bra koll på det, stigen, sedan sprang jag faktiskt ovanför stupet , granskogen var tydlig. Micke tappade nästan 2 minuter på mig när han drog lite snett efter vägen i kombination med att han började strula med gps klockan. När jag skulle stämpla tog det tid, var nästan förbi kontrollen och tvingades vända. Arrangören hade missat att starta enheten.

7. Ut snett från kontrollen, tittade för dålig på kompassen, och Mikael tog en minut på mig.

8. Här kom 3 personer från FK Boken och skulle ha samma kontroll som mig samtidigt, så inga problem.

9. Lite krokigt ut från 8:an då jag funderade på att springa ut till vägen.
Micke var ifatt mig vid vätskan och sedan sprang han snabbare än mig.
Han stämplade 30 sekunder före mig, så och det var 30 sek ren löpning.

10. Inga problem. Nästan ifatt Micke igen som varit för högt uppe.

11. Valde stogen söder om, skönt att få lite stig. Sprang på relativt bra men och var nu helt ensam och såg igen. Kontrollen satt lätt. Hälsade på en jägare med vapen precis innan gula fläcken.

12. Upp mot husen. De satt en jägare i ett torn. Vad gör de här? Inte lönt att jaga nu.

13. Ingen bra sträcka, sämsta idag. Vid 12:an frågan men man i knappa 50 års åldern var han var. Jag svarade att där fanns stora hus i backen, han kunde läsa in sig på. Han kan gott läsa in sig själv, så vilde var han inte utan ville bara tjäna tid. Men blev ofokuserad av detta och sprang norrut på en stig jag hittade. Men fick koll på var jag befann mig och styrde åter rätt. Sedan blev det snett igen när jag vänt av från vägen, tog fel lilla stig. Såg inte den jag sprang på på kartan då där var fullt med rågångar. Kom på det ganska snabbt, men nu började man bli småtrött. Trots allt varit ut i 1:10. Tänkte sedan följa stenmuren till lilla stigen med det var så diffust att jag passerade den och det blev ännu en krok. Efter det gula var det ganska tät skog ända fram till kontrollen. Såg nu även Heide på det gula. Han startade 4 min efter mig. Varav han tagit 3:45 på denna sträckan. Kartbyte

14. Här var vi en numera en grupp samlade, även segraren Jesper var ifatt oss. Efter stigen i början var det tätt och jobbigt. Samma sak efter vägen innan beståndet och granskogen. Det var ganska tät bokskog. Man skulle nog valt vägen väster om och tagit kontrollen bakifrån, dvs vägen söder om 9:an.

16 Heide ligger lite framför mig och tar vägen längre än mig. Jag springer på åkern. Men vi är trots detta samtidigt vid 16.

17-20 Heide ligger en bit framför mig hela tiden. Kontroll 20 är vi först vid fel ruin och letar. Vi hittar även ett dött vildsvin nere i en brunn.

21 Jag har tidigt bestämt mig för lilla stigen. Heide går rakt norrut mot vägen, min chans att dra ifrån lite? Men en bit innan kontrollen ser jag han komma från höger. Så vi stämplar nästan samtidigt igen.

23 Här tar krafterna i benen slut. Nu är det bara att slita.

24-mål ganska lätta kontroller och det går långsamt. Ville absolut inte bomma nu.

Relativt nöjd, men 12-13 var inte bra, utan de 4 minuterna där hade jag nog varit 2:a. Heide var på väg lite snett ut från några kontroller, men vi hade bra koll på varandra så det blev inga bommar. Men hade vi inte varit tillsammans så…
Micke var 2:30 före mig, men hade sällskap med segraren från 15 till mål.

Några frågor:

Segrartid på över 2 timmar och bara 2 vätskekontroller. Mellan 8 och 9 samt vid kartbytet, men ingen på sista kartan.
Varför 4 minuter starmellanrum med 3 föranmälda (en efetranmäld) och 17 km 10 minuter hade varit lagom. Det hade gett 10:00, 10:10 och 10:20 istället för som nu 10:03, 10:07, 10:11. Detta förminskade startdjup avgjorde säkerligen medaljfördelningen, men inte vem som vann.
Varför fick jag starta några kontroller, höll på att missa stämpla då det tog ca 5 sekunder att stämpla.
Varför skala 1 : 15 000, när det är rekommenderat 1 : 10 000 och andra klasser hade samma kartblad i A3 och med samma långsträckor.
Varför 1200 meter att gå P-TC på en ungdomsserie?