Archivio digitale di mappe di Orienteering di Linus Malmsten
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Sprint DM (2016-05-31)
|
Vintercupen (2017-01-22) >>
Vintercupen (2017-01-08)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Skrylle
Organizzatore:
Lunds OK
Disciplina:
12,5 km
Distanza:
15.67 km
Tempo:
94:30
Media HR:
162
Massimo HR:
189
Nytt år med nya möjligheter, lyckats få till lite träning men var osäker på om jag skulle orka alla fyra banorna, börjat lite snyggt med att komma sent till starten, men kunde jogga på lite lagom i mitt eget tempo på C banan, fick lite problem med kontroll 3, de hade stoppat ner den i gropen, så även k fem men då var jag vaksam på det.
Gick ut relativt pigg på andra rundan som gick bra, väl på tredje rundan kända jag att det fanns ordentligt med krafter och jag ökade tempot.
Gick ut på 4:e relativt pigg, men hittar inte K1, nu ser jag på gpsen varför, den satt troligen vid en annan sten, K3 satt också väldigt märkligt? Tappade lite fokus efter detta. Glad för pigga ben
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva