Archive numérique de cartes d'orientation de Linus Malmsten
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nattcupen 5 St Hans Backar (02-12-2014)
|
Vintercupen (04-01-2015) >>
Advent Orient 2 (07-12-2014)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Furulund
Discipline:
8500
Distance:
9.96 km
Temps:
52:43
HR moyen:
172
HR maximum:
192
Lite trötta ben idag,
Började illa med kontrakurs till K1
Till K2 blev jag osäker på om jag passerat stigen och vände tillbaka lite
Till K3 blev det sedan helt galet, jag fuskade helt enkelt, fick inte ihop varför de röda kryssen var där när jag precis passerar vägen, mindes sedan när jag tittade på det att i mål att det stått något i PM om det där.
K4 Fuskade åter igen, det var oxå ett riktigt dåligt vägval tappade nästan en minut på den omvägen. Nåja lärorikt.
K6 Här hade de inte klippt linjen idag heller så valde omväg för att slippa springa genom grönt raster, men fanns stig under sträcket!
K7-K11 Gick relativt okej men hade sänkt tempot nu.
K12 och K13 gick inte alls fastnade i buskar och kom lite snett, men framförhållning var helt borta.
Bättre flyt till K14 och K15
K16 fick springa lite omväg för det var någon som sprang runt och spårade med hund på vägen men tappade inte mycket mer än 10-15 sek.
Strulade till det lite mot K18, läste på skyltar att det var återvändsgränd, kör jag bil eller???
Förutom då att jag fuskade går det relativt okej trots trötta ben och trött huvud idag.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer