KPT (2011-09-06)

Idag tog jag korta banan som lätt uppvärmning och det var tur för det var bara kuta idag igen.
Gick bra hela banan gjorde inget större mer än att tog lite för långt vägval till 9. Precis vid tunneln på väg ut kom Alf från kontinent ifatt mig och det var där jag sen tog ett felaktigt vägval och han kom förbi, sen tänkte jag att jag skulle försöka hålla i så han inte sprang ifrån mig för mycket, jag knapra in och var förbi till sista men där kom han spurtande förbi ändå i mål.

Oj så trött och stel i benen efter men känns gott nu i efterhand.
Sprang 6.37 km på 35,40, inte illa tycker jag.

Dom gör ett bra jobb Kontinent på dessa tävlingar, trevligt också med lite grillad korv mm. TACK!