Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Jonasson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tetra OL (18.08.2011)
|
Lunds OK (21.08.2011) >>
Lunds OK (20.08.2011)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Bosarpssjön SV
Distanz:
5.24 km
Zeit:
33:18
Durchschnittspuls:
184
Maximalpuls:
238
4,7 km på 33 minuter.
Fint i skogen och bra flyt i orienteringen, gick inte för fullt löpningen, men segt ändå.
Börjar med en lång sträcka och löpning och orientering, stenmuren hjälpen en bra sista biten.
Tog fel på groparna innan 6:an vilket kostade någar sekunder.
Och 8:an var jag lite för högt på.
Annars OK
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern