Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johnny Nimvik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Växjö OK (21.04.2014)
|
Sprinthelg dag1 etapp1 (07.06.2014) >>
Silva League Vallåsenlången (27.04.2014)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Vallåsen
Veranstalter:
Hjärnarp GH OL
Disziplin:
6300 m
Strecke:
H50
Ergebnisse
Distanz:
7.64 km
Zeit:
58:37
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
177
Riktigt fint sommarväder.
Lite halvtradigt men praktiskt TC i botten på slalombacken.
Skogen bitvis fin men mestadels var terrängen rena rama pinan. Och då menar jag inte backarna, utan pinnar, ris, sumpmark, hien, bush, hyggen och dylikt.
1-2: Nerför backe och sen uppför backe. Först tätt som attan, sen fint i uppför.
2-3: Tyckte jag hittade ett fint stråk, men hade kass sträcktid, springer väl för sakta.
3-4: Darrig kompass men kom rakt på.
4-5. SKITSTRÄCKA!, Trampade runt i kärr, tätskog, vindfällen hela vägen. Missade såklart. TVI!
5-6: De löpstarkas sträcka.
6-7: Pinnar utav helsicke som försökte fälla mig och riva mina armar och ben. De lyckades!
7-8: Suck, vilken sträcka, bara löpa. Valde dessutom fel, skulle gått höger söderut.
9-M: Lite synd att hela den erövrade höjdtagningen försvann i en rusning rakt ner för backen. Men utsikten kan man inte klaga på.
Trots allt gnäll är jag lite nöjd, klarade 10 min/km och så vädret och utsikten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern