Digitalt kortarkiv for Gunilla Persson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattcup (08-12-2009)
|
Advent-Ol etapp 3 (13-12-2009) >>
Lucianatt (11-12-2009)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Järavallen
Arrangør:
Christina Olsson
Distance:
6.76 km
Tid:
51:42
Gennemsnitspuls:
157
Maxpuls:
177
Nu är det lite fel ordning på kontrollerna på denna kartan 5,6,7 är 2,3,4 för mig och sen är 2,3 mina 5,7 resten är samma.
Började dåligt med att direkt efter boet läsa 7 som en 1 och gav mig iväg åt fel håll inte nog med detta för när jag sen skulle rätta till det har jag snurrat rejält vet inte hur det blev men lyckades iallafall till slut läsa in mig och det får man minsann vara nöjd med
sen vidare till 3 gick hyfsat en liten miss men sen till 4 gick det åt pipan totalt, kände mig gråtfärdig ett tag där ute och tänkte att denna sport får nog vara för mig men tog mig samman och tänkte om jag springer stigen norrut måste jag ju komma till korsningen och därifrån ska den väl vara lätt att hitta och vips så hade jag hittat den efter dryga 7 min, pust
En liten miss blev det också till 6 men resten är inget att klaga på.
banan 4,2 km sprang 6.7 och jag som inte skulle springa så långt idag för det är skinkloppet imorgon får väl komma igen då.
Tack Christina för en trevlig tävling och en härlig vinterkväll.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem