Digitalní archív orienťáckých map pro Linus Malmsten
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Påskrännet (06.04.2015)
|
Klåverödsdubbeln (12.04.2015) >>
DM Ultra (11.04.2015)
Kategorie:
Tävling
Mapa/oblast:
Klåveröd
Pořadatel:
Ok silva rävetofta
Disciplína:
16340
Výsledky
Skutečná délka:
14.26 km
Čas:
113:06
Dags för DM i ultra, fint varmt väder
Började lite trevande till K1, sedan en tuff sträcka till K3 som inte gick helt bra, var tufft att springa hela vägen, rullade sedan på ganska fint ett tag, började sedan bli ordentligt trött när jag skulle springa till k11, när jag sedan skulle stämpla k12 insåg jag att det var för långt kvar för att det skulle vara säkert att fullfölja och jag valde att promenera till K13 och sedan till mål.
Vädret var mycket varmt och vätskestationerna var relativt få, men att det inte gick att få någon typ av sportdryck var det avgörande för mig. Vid K12 hade jag ganska kraftiga smärtor i magen och något förvirrad i skallen, hade man kunnat få lite vätska och energi hade det nog gått bra men tyvärr fanns inget. De två tidigare ultra tävlingarna jag sprungit har man kunnat placera ut sin egen dricka men inte denna gången. Tråkigt på en i övrigt trevlig terräng att springa i
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož